WorkRave: تمارين لاستخدام الكمبيوتر

الصحة قبل كل شيء ، في كثير من الأحيان نستخدم الكمبيوتر دون أي قلق على الرغم من الموقف السيئ ، لتجنب المشاكل اللاحقة ، يوجد تطبيق يسمى WorkRave يعلمنا أداء تمارين بدنية مختلفة من خلال وقفات صغيرة (بضع ثوان) و فواصل وهي الأكثر موصى بها لأنها جلسات مطولة.
WorkRave لديه وظيفة إحصائية استخدام الكمبيوتر و يتم تنفيذ جلسات التمرين.
موقع رسمي | العمل الجاد

تنزيل برنامج Workrave (9,61 ميجابايت) (Windows-Linux)


أضف كمصدر مفضل في جوجل